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大きなイワシの炒め物と青唐辛子たっぷり!!!（骨ごと食べて健康に💪）

2024.11.14 18:29

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큰멸치볶음 청양고추팍팍!!!(뼈째먹으니 건강에💪)

数日前に大きなイワシを買って内臓を全部取り除いた。

骨ごと炒めます

私たちは辛いものが大好きです~~

청양고추をたっぷり入れて、ニンニクは長く切って入れる必要があります

通知よりも栄養分がたっぷりだそうです~~

毎日、キムジャンの準備で

今日サササク~~~~

은하수

청양고추 팍팍 넣어 멸치 볶음 매콤 맛있겠어요
요리 잘 하시네요

2024.12.09 14:31

깐데또까

 멸치 짱 좋아요~^ㅡㅡ^
 청양고추 넣어서 먹음 매꼼하니 밥에
 비벼 먹어도 밥도둑일것 같아요

2024.11.18 12:20

거친 찔레꽃

멸치 볶음 매콤해 밥말아
먹어도 한그릇 뚝딱 이겠는데요
침이 넘어가는 비주얼. 입니다

2024.11.14 20:45

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

누릉지 사야겠어요 
먹음 완전 딱이네요 
밥은 내일 좀 챙겨야겠어요

2024.11.14 23:31

성민

뼈째 먹어야 칼슘도 섭취하고 좋아요
나이 들어 뼈가 약해져서 큰 걱정이지요

2024.11.14 18:56

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

作者

그쵸 칼슘을 섭취해야지
뼈건강은 항상 걱정이네요

2024.11.14 18:59