自由掲示板

断続的断食1日目🤐🤐🤐

2024.11.12 07:40

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1日目です。笑

後で10時から食べられますよ（笑）

ハーブティーと水は関係なく飲んでもいいそうです

どれくらいの日数持つのか本当にわからないね（笑）

絶対に頑張って ❤️ 간헐적 단식 1일차🤐🤐🤐

신나게💕💕🎶🎶🎶

아들과 찍은 사진 보니까
다이어트 안해도 되겠던데요
그냥그대로  생활하셔요
괜히 하시다
애들 밥도 못쨍겨줘요

2024.11.12 09:59

인지니어스

저만 걱정하는게 아니군요ㅎ
주변 사람 조언 들으시길 부탁드려요🙏
신랑은 뭐라고 하던가요?🤔🤔

2024.11.12 10:40

담율로

作者

아이쿠 ㅋㅋㅋ
아이들 밥줄때가 고비이긴 하죠 ㅋ
나도모르게 먹을까봐 ㅋ

2024.11.12 14:39

담율로

作者

인지니어스님 ㅋㅋ
울신랑 뭐라하죠 ㅋ. 먹는거 그렇게 좋아하는사람이 어찌하냐고 ㅋ. 금방 포기할줄알고있어요 ㅋㅋ

2024.11.12 14:40

샤이너스

성공하세요
마누마도 하고있는데 잘버티더라구요

2024.11.13 20:14

담율로

作者

앗 정말요? ㅎㅎ
저두 꼭 해내볼게용 ㅋ

2024.11.16 04:44

간헐적단식 응원합니다 
성공을 기원합니다 ㅎ

2024.11.12 23:19

담율로

作者

고마워용 ❤️ 
지금도 유지중입니닷ㅎㅎ

2024.11.16 04:43

여니솔이맘

이것두 앱에서 하는건가요?
첨 보네요.간헐적 단식 응원할께요.

2024.11.12 20:41

담율로

作者

네네 단식추적기나는 앱입니다
관심있으시면 해보세요

2024.11.13 08:56

지영도영

간헐적 단식 저는 넘 어렵더라구요
담율로님은 성공하시길 응원해요

2024.11.12 13:57

담율로

作者

성공하고 싶어요 제발 ㅋㅋ
얼마나 갈런지 ㅎㅎ

2024.11.12 14:41

인지니어스

애쓰시네요 ㅎ
별걸 다 하시는군요
근데 이거 왜 하시나요? 마르신 분이~~ 😱

2024.11.12 10:38

담율로

作者

요즘 너무너무 마니 먹어요 ㅠㅠ
말도 아닌데ᆢ ㅋㅋ 말이살찌는 계절인데
제가 찌고있어요ㅋ

2024.11.12 14:41

강미형

저도 하고있는데.16시간 공복유지하고 먹어요
계속하다보니 적응이되서 할만해요

2024.11.12 10:26

담율로

作者

우와 대단하세요 👍
살은 빠지나요?

2024.11.12 14:40

서여사

성공하시길 바랍니다.
화이팅

2024.11.12 08:52

담율로

作者

응원해 주셔서 감사합니다 
성공하고싶어요ㅋ

2024.11.12 14:39

깐데또까

 단식 어플은 어떤어플이에요
   젊을땐 굶어도 괜잖았는데 요즘에 ^ㅡㅡㅡ^;;;;;
 저도 도전해볼까 싶다가도 배가고프면  먹게되니 .....
 간헐적단식 응원 드릴게요

2024.11.12 08:40

담율로

作者

감사합니다 ㅎㅎ
저도 첫도전이라 ㅋㅋ 과연 할수있을지
걱정 입니다 ㅋㅋ

2024.11.12 14:38

담율로

作者

단식추적기라는 어플이네요
무료만쓰고있어요

2024.11.12 14:42

유미쿠키맘

18:6 하시는 거예요. 대단하세요. 화이팅

2024.11.12 08:23

담율로

作者

첫날이에요 ㅋㅋ
한 일주일은 해야 했구나 하는거지요?
ㅋㅋ 과연 성공할지 ㅋㅋ

2024.11.12 14:38

영진왕빠

꼭  성공을 기원합니다 
전 죽어두 못해요

2024.11.12 08:17

담율로

作者

감사합니다 ㅋㅋ
저도 첫날이라 ㅋㅋ
가능할런지 ㅋ

2024.11.12 08:17

아침햇살77

좋지요
 자주는 안니더라도저도 한번 씩 합니다

2024.11.24 12:51

은하수

18시간 단식하신건가요
대단하세요 전 배고파서 안되더라구요 ㅎㅎ

2024.11.17 10:58

쭈2

단식 화이팅합니다.
끝까지 성공하시길요~~

2024.11.12 17:59

담율로

作者

응원해주셔서 너무너무 감사합니다 ㅎㅎ 오늘도 수고하셨습니다 굿밤되세요

2024.11.12 18:24