원희
탄수화물을 끊으면 나쁜 점도 있네요 변비가 생긴다니.. 조금은 먹어야겠네요
精製された炭水化物だけを減らすだけでも健康に良いそうです
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コメント 7
- ssul0115
탄수화물을 끊어야한다던데 끊었을 때 안좋은 점도 있군요
- 또이또이
일단 신경질적이어진다고 ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 탄수화물은 진짜 끊기 힘들어요 ㅠㅠ
- 샤이너스
안좋은점도 있군요 굿밤되세요
- 은하수
정제 탄수화물은 적게 먹는게 좋지요 비정제 탄수화물은 필요하겠어요
- 깐데또까
맞아요 정제 탄수화물만 줄이거나 끓어도 몸의 변화가 확 느낄수 있어요
- 아침햇살77
밥이 탄수화물인데ㅔ... 밥 안먹고 대체식...