많이 걷고 건강하자
우지원선수 관리 잘하시네요 공복물 레몬수 운동 저도 챙겨야 겠어요
昔日籃球明星禹志源已經五十多歲了
身體年齡大約是20多歲
空腹時喝空腹水
給你準備檸檬水
他們進行力量訓練和有氧運動
我也應該準備喝檸檬水。
對於減肥也有幫助，對血管也很好喔~
隨著年齡增長，血管管理變得必不可少！
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コメント 38
- 오둥씨
애사비 마시다가 레몬수 챙겨먹기 시작했는데 좋은거였다니 ㅎㅎ 운동도 함께 병행해 주면 최고죠
땡땡이ㅎㅎ 잘 하셨어요 요즘 레몬수가 대세 구만요ㅎㅎ 저도 레몬수 챙겨 먹어봐야 겠어요~ 운동 너무 중요하지요 오둥님 너무 잘 하고 계시네요👍
야롱신체 건강도 젊은데 외모도 그또래에 비해 훨씬 영해 보이시더라구요 와우
- 땡땡이
정말 와우ㅎㅎ지요 신체 나이가 30대도 아니고 20대라니 대단한것 같아요 우리도 한번 열심히 레몬수도 챙겨 먹어보자구요ㅎㅎ
찍찍이멋진 선수시절 보내고 지금도 건강관리 잘하고 계시네요 레몬수가 좋은가 보군요
- 땡땡이
그러게요 이혼 했어도 몸관리 잘하고 계셔서 멋지네요ㅎ
최주현공복에 물 한잔, 쉬우면서도 좋은 습관이네요
- 땡땡이
그치요 공복물 공복 유산균 쉬우면서도 좋은것 같아요 건강루틴 잘 지켜나가시게요~~
믿음소망사랑❤아침물한잔 좋다는건 알았는데 이렇게좋은줄은 몰랐네요 레몬수역시도 그렇구요 우지원선수 정말대단하네요 한번에 다 따라하지는못하더라도 하나씩 도전해봐야겠네요 좋은정보 감사합니다
- 땡땡이
그치요 아침 공복물 유산균 쉬우니 건감루틴으로 쭉 이어가시고 레몬수가 좋은가봐요 저도 레몬수를 챙겨먹어 보려구요ㅎ 같이 챙겨드시고 신체나이 젊어지자고요ㅎㅎ
딸기좋은정보네요 운동해야겟네요
- 땡땡이
운동 좋지요 레몬수도 챙겨드셔 보세요~~
인생은 마이웨이혈관에 좋다하니. 먹어봐야겠어요
- 땡땡이
네 나이들수록 혈관건강 지켜야지요 젤 중요한것 같아요ㅎ 비가 오네요~건강 잘 챙기세요~~
박경미잠깐 나이가 들어보였었는데 다시 관리잘하고 있군요
- 땡땡이
그랬군요 이혼도 하고 힘들었겠지요 50대인데 신체나이 20대면 최고지요ㅎ
ihappy506우왕
- 땡땡이
ㅎㅎ우왕ㅎㅎ 짱 부럽네요ㅎㅎ 굿하루요~
- 인지니어스
대단하네요 꾸준한 자기 몸 관리!!! 저도 레몬수를? 좀 젊어지려나?? ㅋㅋ
- 땡땡이
ㅎㅎ그럼요 지금부터 레몬수 드셔보세요 10대로 돌아가시는거 아니에요ㅎ
- 인지니어스
10대로 돌아가기전에 싱글로 돌아가게 생겼어요 ㅎㅎ 자꾸 법원에서 보자네요 에구~~ 내일 법원에서 보재요😱 바쁘다고 도망가야지~ ㅠ
- 땡땡이
ㅎㅎㅎ왜 그래요ㅠㅠ 언능 도망가세요😢 농담으로 하셨겠지요 지금 화가 나셨나봐요 대화로 잘 풀어보세요 말 너무 많이 하지 마시고 들어주세요~
Sang.Min-LEE공복에 물마시기는 나도 매일한다고 생각되는데 좋은 습관이었군요 !
- 땡땡이
공복물 너무 좋은 습관 이지요 앞으로도 공복물 유산균 꾸준히 드시고 레몬수도 챙겨보세요~~
- 깐데또까
오~ 공복물은 역시 보약이였어요 레몬수도 함께 챙겨줘야 겠어요
- 땡땡이
네 저두 레몬수 챙겨볼려구요 비가와요 빗길 조심 또 조심하세요~~
agnes0117레몬수가 정말 좋다고 하더라고요 그래서 저도 이제서야 마시기 시작했어요^^
- 땡땡이
너무 잘 하셨어요 저도 레몬수 이제서야 마셔요 요즘 레몬수가 대세인가봐요ㅎ 건강에도 아주 좋다니 잘 챙겨드세요~~
- bi
레몬수가 정말 좋네요 신체나이 20대라니 대단하네요
- 땡땡이
그치요 나이가 50대인데 신체나이 20대🫢 완전 부러워요ㅎ 우리도 건강위해 노력하시게요~~
H.J레몬수가 아무래도 건강에 정말 좋은 것 같아요. 레몬이 비타민도 많고 영양이 많이 들어 있나봐요. 저도 레몬수를 가끔 마셔줘야겠네요.
- 땡땡이
저도 레몬수 마시기 시작 했어요ㅎㅎ 요즘 대세네요ㅎㅎ 시큼 상큼 하니 전 마시기 좋더라구요 레몬수 챙겨드시고 건강유지하세요~~
- 이은지
잘 보고갑니다!
- 땡땡이
잘 봐주셔서 감사합니다 건강한 하루 보내세요
은하수50대인데 신체나이가 20대라니 부럽네요 비결이 레몬수 저도 관심이 가네요
- 땡땡이
저도 부럽더라구요 신체 나이가 20대라니 정말 대단하지 않아요ㅎ