Sang.Min-LEE
뭐든지 과하면 좋을리가 없죠 너무 많이 섭취하면 뭘 먹더라도 좋을리 만무 ᆢ
私たちがよく「エネルギー切れ」と言って摂取していたものを見つけましたが、摂りすぎると逆効果になるそうです。私も今日初めて知りました。少し裏切られたような気がしますね。何事もやりすぎは問題ですね。
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コメント 12
- 우블리에
아...그래서 단거 많이 먹으면 이상하게 졸려서 참을수가 없는 상태가 되는 거였군욤
- 슈빠
저도 이번 기회에 알게 됐어요. 그래서 조금씩 줄이려고 합니다.
- 이재철
과하지만 않으면 피로회복에는 단거지요 덤으로기분도 좋아지고요
- 슈빠
맞아요. 과하지만 않으면 뭐든 좋은 것 같습니다.
- 지영도영
그러게요 아무리 좋은것도 과하면 부족함 못하다고하더니 적당히 먹어야겟어요
- 슈빠
그래서 다들 과유불급 하나 봐요.
- 아침햇살77
그얘기 들은것 간어요 힘들면 당 보충 얘기도 들었구요
- 슈빠
맞아요. 그래서 당먹을 때도 정말 조심해서 먹어야 되는 거 같아요.
- 은하수
피곤할대 단거 댕기는데 역효과 나는군요 피곤할때 쉬어야할까봐요
- 슈빠
피곤할 때는 쉬는 게 최고죠. 저도 이렇게 역효과 나는 줄은 몰랐어요.