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暑かった夏が過ぎて

数日間天気が涼しくなりました。涼しいというよりは少し寒くなった感じです。突然の気温変化のせいでしょうか。朝起きる前に上半身、肩や背中、あちこちがズキズキして痛みます。前日には特に運動や家事もしておらず、階段を2万歩ほど歩いただけで、普段通りの生活をしていたのに、イライラします。

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コメント 10
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    주여니2
    그러네요
    가을이네요~
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    오둥씨
    굿모닝 마이웨이님.
    아침부터 몸의 컨디션이 안좋으셨나봐요.
    조금씩 스트레칭 해주시고 즐거운 마음으로
    화이팅 하셔요^^
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    커넥트
    그러게요 가을날씨라 좋네요 ㅎㅎ
    더위가 일단 없어서 너무 좋은거같아요 ㅎㅎ 
  • 해피혀니
    갑자기 추워지니 몸이 경직되어 그런것 같아요
    수시로 스트레칭하며 틈틈히
    몸 풀어줘야 겠어요
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    쭈2
    며칠 사이 정말 날씨가 너무 좋고 시원해졌습니다
    이젠 정말 가을이네요~
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    지영도영
    아침에는 정말 쌀쌀하긴하더라구요
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    땡땡이
    지금은 좀 괜찮아요 ??
    전 시원해져서 너무 좋은데요
    아침 스트레칭 살살 해주세요
    그럼 훨씬 편해질수 있어요
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    푸른봄
    비그치니 저녁에는 바람이 싸늘하네요.
    스트레칭 잘해주셔요
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    깐데또까
     가을이 오려고  짜증이 나는걸까요???
      내일부턴 많이 추워 진데요
     감기 조심하세요 
  • 은하수
    생활패턴이 똑같은데 갑자기 상체쪽이 아픈게 계절을 타는걸까요
    괜찮아 지셨길 바래요