인지니어스
헉!!! 😱😱😱
6월 중순부터 다이어트 시작해서 9월초까지 -10Kg 감량 성공했어요
그런데 9월초에 4박5일로 일본 다녀오느라 +2Kg 리바운드, 추석 때문에 본가 내려왔더니 다시 +2Kg리바운드 됐네요 ㅠㅠ
아무래도 혼자서 식단 조절할때보다는 사람들 만나서 음식 먹는 횟수가 늘어서 그런가봐요
추석끝나면 다시 본격적으로 재도전해서 한번더 -10Kg 감량해볼려고 합니다
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コメント 7
- 오둥씨
와우 대단하시네요~~ 다시 열심히 건강하게 다요트 성공하시길요~~
켈리장빨리 추석이 끝나고 집으로 돌아가야 가능할것 같아요 본가에 있으니 하루에 밥을 몇끼를 먹는지 모르겠네요
애플다이어트 넘 힘들죠 계획대로 잘 해나가세요 응원합니다 ^^
- 켈리장
명절 끝나고 일상으로 돌아가면 더 열심히 해봐애겠네요 정신없이 흘러가는 9월이네요
임★선이 정도면 많이 하신 거 같은데요 오늘도 만 보이 상하셨으면 은 충분히 운동하신 거 같아요