子供たちを寝かしつけるために横になって、子供たちのそばにうつ伏せになっている
携帯をしながら1時間くらいいました。
姿勢があまり良くなかったのかもしれません。
起きたら突然喉が痛くて声が出しにくくなった
回して動かしてみたら痛いよㅠ
最近ちょっと動きが悪いだけでも喉に引っかかって痛いです。
はあ
起きたら大丈夫かなと思うけどㅠㅠ
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