一度に食べる量 プレーンヨーグルトに比べてかなり少ない🤣 プレーンヨーグルトからギリシャヨーグルトに変身するとき なぜ体格がどんどん小さくなるのですか? 食べる量を分けてみると、ちょうどいい量だけが残ります 親はクラッカーをヨーグルトに浸して食べていました。 それも良い方法のようですね!