์กฐ๊ฒฝ์ฅ
๋ฌ๋ฌํ ๋๋์ ๋ธ๋์ปคํผ ํ์์ด์ฃ .ย ์ฐธ์ธ๊น์ง ๋ค์ผ๋ก ๋ง์์ด์.
ๅๅพใฎใใใคใฟใคใ ใๅใใพใใญใใ ใ
ใใฉใใฏใณใผใใผใจไธ็ทใซ้ฃฒใใจๆ ผๅฅใงใใญใ
ใใผใใ๐ฉใฎใซใญใชใผใฏๅฐใ่ถ ใใฆ200 kcalใงใใญใ
ย
0
0
ใณใกใณใ 12
โกโก๋ง์๊ฒ ๋ค์ ์ ๋ ๊ฐ์ํ์~~ ๋ง๋ค๋ ๋จน์ด์ฏ
- ์ค๋ฅ์จ
๋ง๋ค๋ ๊ณ ์ํ๊ณ ๋ถ๋๋ฌ์ ๋ธ๋์ปคํผ๋ ๋จน์ผ๋ฉด ์ ๋ง ๋ง์์ง์ ใ ใ ์ฆ๊ฑฐ์ด ์ ๋ ๋ณด๋ด์ธ์ย
์ง๋ฏผ๋ณด๋ผํด๐๋๋ ๋ง๋๊ฒ ์ด์. ์ ๋ฒ์ฃผ ํ๋ฐ ๋๋ ๋จน๊ณ ๋ฐํจ์. ๋ธ๋์ปคํผ๋ ๋ง๋ค์.
- ์ค๋ฅ์จ
ํ๋ฆฌ๋ฐ๊ฒํธ ๋๋์ ๋ ๋ฌ์ง์๋์? ํ๊ธด ๋ธ๋์ปคํผ๋ ๋ฌ๋ฌํ ๊ฑฐ๋ ๋ค ์ด์ธ๋ฆฌ์ฃ ์ฆ ๋ฐค ๋ณด๋ด์ธ์~^^
๊ฐ์ฌ์ํ๋ณต์คํ ๊ฐ์ ์ ์ฑ๊ธฐ์ จ๋ค์ย ์ฆ๊ฑด ์ ๋ ์๊ฐ๋์ธ์ย
- ์ค๋ฅ์จ
๊ฐ๋์ ๋ฌ๋ฌํ ๋๋์ด๋ ๋ธ๋์ปคํผ๊ฐ ๋ก๊ธธ๋๊ฐ ์์ด์ใ ใ ์ฆ๊ฑฐ์ด ๋ฐค ๋ณด๋ด์ธ์~~!!
๊ฐ๋ฏธํ๊ฐ์ํ์ ์ข๋ค์ ๊ตฟ๋ฐค๋์ธ์ย
- ์ค๋ฅ์จ
๊ฐ์ํ์ ์์คํ์ง์. ์ ๋ณด๋๋ต๋๋ค ์ฆ๋ฐค ๋์ธ์~~!!
- ๋จธ๋ญ์ด
๊ฐ์์ข์๊ฑธ์ย ์์ฑ๊ฒจ๋์ ง๋ค์ฉ !! ใ ใ
- ์ค๋ฅ์จ
์ด์กฐํฉ ์ฐฌ์ฑํด์ ใ ใ ์คํ์ ๊ฐ์ํ์ ๊ฐ์ ธ๋ณด์ธ์๐