たんぱく質がたくさん含まれていて良いですね😆 私が朝働いている間に朝食を用意してくださいました お母さんに心から感謝の気持ちを! 野菜の蒸し物は毎日やるということです 本当に普通の努力ではないと思います お母さんの沈黙の愛を毎回感じます! 今日も良い一日をお過ごしください〜