ストレッチを真似しました
軽くて良さそうです
캐시홈트 하셨네요 오늘도 수고하셨습니다 불금이니까 힘내세요
저도 요즘은 일어나면 캐시홈부터 하는 습관이 생기네요 수고하셨어요 좋은 라루되세요
잘하고 계시네요. ^^ 꾸준히 하셔서 습관이 되셨으면 좋겠네요
요거 따라하기 쉬워서 생각날때마다 따라해 보고 있어요~ 체력이 너무 안좋으니까 힘든거는 따라도 못하겠더라구요.
아침운동을 하니, 격한건 안하지만, 스트레칭은 자주 보고 따라해요.
秋の空[1]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
浦項[8]
朝の食事で二ついいですね![3]
椅子に座るとき[2]
くまウナギ[2]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[4]
11月8日満天宝完走[4]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
週末の醍醐味は配達です。[8]
10月29日万六天保完走[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]