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ヨーグルトにナッツ、ブルーベリー、キウイをのせて食べる方がいい。
バナナも入れておいしくいただきました。笑
요거트에 견과류 맛있겠어요 굿밤되세요
잘 하셨어요 저도 너무 배고플때 견과류 먹는데 포만감이 좋아요
견과류는 저지방 요거트랑 먹으면 효과가 좋데요
요거트에 견과류넣어 맛있겠어요 굿밤되세요
맛나보이네요 맛있게 드셔요^^
요렇게 먹으면... 부담도 안되고, 속도 편하고, 좋을것 같아요^^