朝は簡単に食べました
タンパク質:卵、豆乳、チーズ
炭水化物:紫芋、バナナ、低糖質全粒粉シリアル
写真にはありませんが、野菜も食べました。
식사가 든든하겠어요 맛잇게 드셔요
어머나 그릇이 귀여워요 ㅎㅎ 건강하게 영양 조화롭게 식사 하셨네요
건강식으로 드셨군요 굿하루되세요
건강하게 영양소 골고루 챙기셨네요 채소까지 식단관리 잘해주시네요~
아침 건강하고 다양하게 잘 챙겨드셨네요
건강식으로 잘 챙기셨어요 오후도 힘내서 홧팅입니다 ^^
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