애플
점심 건강하게 잘 드셨네요 오후도 홧팅해요 ^^
キャベツがないので
チャエタンタンの野菜は焼き玉ねぎに置き換えました
これも何か良さそうなので、多分焼いたのだと思います。
よくわかりませんね（笑）
辛味が和らいで、思ったよりも良かったです。
昼食のタンパク質もたくさんあってとても良かったです
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コメント 11
- 지영도영
맛있는 반찬들과 밥으로 점심 잘 챙기셨네요
- 더달달
식단관리 열심히 했어요 내일도 파이팅할게요
- 땡땡이
점심이 훌륭하네요 맛있게 잘 드셨지요?
- 더달달
굿점이었어요 잘 먹었어요
- highway032
건강하게 챙겨드셨네요~~ 꼼꼼하게 체크해서 관리하시는군요~~
- 더달달
채단탄 순서를 따지려다보니 식단관리가 체계적으로 되네요😍
- 구름방울
와 체계적으로 정리해가며 관리하시네요 멋집니다 ㅎ 구운양파 넘 맛있어 보이네요 ㅋ
- 더달달
열심히 해볼게요 반찬이 자꾸 겹쳐서 형광펜의 도움을 받기로 했지요. 구운양파 달달하더라고요
- 담쓰담쓰담
식사가 든든하겠어요 맛잇게 드셔요