今日はタラのスープとサバのグリルを作りました。 子供たちも一緒に食べる必要があるから スープを辛くしませんでした 大人が食べるときに青唐辛子を一つ刻んで入れようと思います。 今日も食事を抜かずに、健康な一日をお過ごしください