一万歩歩いて…エレベーターに乗らず階段を使って…
あ〜〜〜つらいですね(笑)
早く洗って...
家事を...
어려워요. 저도 근력위해 도전해봅니다.
만보 수고하셧어요내일도 좋은하루 되시길~!^^
감사합니다~~ 님도 좋은 하루 되시길용~~!
만보 걷기 성공 축하드려요 내일도 응원합니다
평일은 아마 오전 운동을 매일 할꺼 같아요..ㅎㅎ 그러려고 노력중입니다..ㅎㅎ
만보걷기에 계단오르기까지 수고하셨어요 집안일... 화이팅입니다
ㅎㅎ 집안일... 주부의 일과네요..ㅎㅎ
넘 부지런하시네요 좀 쉬면서 집안일 하세요 ^^
빨래 빨것, 갤것 들이 있어서...대충..다른것들도 후다닥 했어요.ㅎㅎ 그리고선 푹~~쉬었지용.
만보고생하셨네요 못쉬고 집안일 ㅜ ㅜ 쉬엄쉬엄 하셔용
매일 하는 일이죠 뭐...ㅎㅎ 다 하고 나서 푹 쉬었답니다.ㅎ.ㅎ
11月12日万歩完走[5]
下半身の筋力運動[6]
秋の空[1]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
11月8日満天宝完走[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
浦項[8]
秋[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
椅子に座るとき[2]
くまウナギ[2]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[4]
オムクバ[5]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
週末の醍醐味は配達です。[8]
10月29日万六天保完走[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]