朝、黒ごま粥と豆腐の揚げ物

そんなことありませんか？

昨夜口に出したら、朝ごはんも食べたくなくなるけど...

それでも食べなければならないときの自己嫌悪感...

ああ、外食はやめよう。

全く気がついていませんね😱

もともとは蒸し器にこんなにたくさん入るんですよね（笑）

私は朝食を遅く食べるので、いつもささやかでした。