日曜日だからかまた怠け病になっちゃったㅠ
午後3時になってやっと起きて、ゆっくり歩き始めて、やっと万歩計を達成しました。笑
🏃♀️万歩完 140/365
잘하셨어요. 걷기, 건강을 지키는 좋은 방법입니다.
주말에 더워서 운동하기 힘드셨지요 만보 걷기 수고 많으셨습니다 즐거운 한주 보내세요^^
저도 어제 그랬네요..ㅎㅎ 주말에 게으름병은 어쩔 수 없네요. 이번 한주 즐겁게 화이팅입니다.
만보고생하셨네요 수고많으셨어요
만보 수고하셨어요 그래도 걸으셨으니 잘하신거죠 ㅎ
저도 비슷합니다 넘 더워서 늦게 시작하네요
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[4]
病院レビュー[1]
秋の空[2]
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[5]
週末の醍醐味は配達です。[9]
浦項[8]
10月29日万六天保完走[8]
ギフティコン即席[2]
本[2]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
11月8日満天宝完走[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
久しぶりに体験しました。[10]