この運動器具の名前は「逆さま懸垂」といいます。私は「逆さり」と呼んでいます。逆立ちの効果をもたらす運動器具ですが、一度やってみて倒れそうになったことがあります。本当にきついですㅠㅠ
ㅎㅎ전 무서워서 ㅠ 살아서 다행이에요 ㅎㅎ
저는 무서유서 수평이후로는 못넘어가요 왠지 떨어지거나 머리다칠 것 같은 불안감 못이기겠어요
꺼꾸리 허리 아픈분들에게 효과 좋다고 하는데 전 어지러워서 안해요 고생하셨네요
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[5]
週末の醍醐味は配達です。[9]
浦項[8]
10月29日万六天保完走[8]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
11月8日満天宝完走[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
久しぶりに体験しました。[10]