朝から万歩計をつけて、午後はあちこち歩き回ったので、たくさん歩きました。楽しい週末の夜をお過ごしください。
우아 뭘 이리 많이 걸으셨어요? 운동으로 걸으신건가요?
네 나눠서 걸었습니다 즐밤되세요
토요일 바쁘게 활동 하셨군요~~이만보걷기 수고하셨습니다 꿀잠 주무시겠어요^^
네 건강위해 꾸준하게 실천할수있어서 감사하지요 굿밤되세요
이만보 수고하셨어요 응원합니다
응원 감사합니다 굿밤되세요
만보씩이나 걷다니대단해요 난 목적지가 없을 경우는 도저히 불가하던데 좋은 방법 좀 없을까요?
건강과 체력이 정말 좋아지다보니 더 열심히 운동하게됩니다 나이도있어서 건강을 신경써야하니까요
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[5]
週末の醍醐味は配達です。[9]
浦項[8]
10月29日万六天保完走[8]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
11月8日満天宝完走[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
久しぶりに体験しました。[10]