6千歩歩いて階段運動をしました
계단운동 좋지요 근력도 생기고 효과가 좋을것같아요
6천보 걷기와 멋진 계단 운동까지 수고 많으셧어요
계단운동 건강에 좋죠.내일도 응원합니다.
계단운동 수고하셨어요 응원합니다
육천보 걷기 완주하시고 계단 오르기까지 하시나봐요. 계단 오르는 게 저는 좀 힘들긴 하더라고요.
계단 운동도 잘 하셨네요 오늘도 수고 많이 하셨습니다.
계단운동 은근 힘들더라구요 ㅠㅠ
6천보 걷기에 계단운동까지 하셧네요 마무리가 아주 좋아요 ㅎ 수고하셨습니다
6천보걷기후 계단운동까지 마무리 잘하셨습니다
몇층오르시는거에유?? 수고많으셨네용 👍👍
6천보 계단운동 수고많으셨어요
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