今週は二回行きました。
今週の宿題を終えた気分です。
필라테스 많이힘든가봐요 저는 안해봤어요 ㅠ
필라테스 하고 나면 너무 시원하고 좋다고...
필라테스 힘들지요 그래도 하면 시원하네요
필라테스 좋을 것 같아요. 스트레칭도 해주고 몸도 예뻐질 거 같아요.
스트레칭도 되고 힘들지만 좋더라구요
일주일에 두번하세요? 저는 한번하고도 며칠 앓았어요ㅠ
일주일에 두번 하네요 할때마다 힘들긴하네요
좋은 습관이시네요 계속 꾸준히 하시기를 바랍니다
감사합니다 필라테스 힘들지만 꾸준히 하려구요
보람 느끼시겠어요. 어쨌든 이번 주 두 번의 숙제는 마치셨으니, 홀가분한 주말 보내시겠네요~
숙제를 마쳐야 마음이 편하더라구요
필라테스 힘들긴 하지만 좋은 효과 있을거예요
필라테스 힘든만큼 효과 있음 좋겠어요
짝짝짝~수고하셨습니다!! 필라테스 멋지신대요~👍
감사합니다 힘들지만 좋은거같아요
잘하셨네요. 힘들다고 마니 하네요. 딸도 다니다 포기해서..ㅠ
다니다 포기했군요 다닐 때마다 힘들긴해요
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[5]
週末の醍醐味は配達です。[9]
浦項[8]
10月29日万六天保完走[8]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
11月8日満天宝完走[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
久しぶりに体験しました。[10]