昼間はそんなに眠かったのに、夜寝る時間になると元気いっぱいになりますね。
だからまだ眠れなくてこうしているんです。
さまよう私よ、早く眠りなさい~~
그쵸 진짜 낮에는 졸리고 밤에는 확 깨버리고..ㅜ
저도 초저녁엔 잠이 너무 오는데 그 시간이 지나고 나면 잠이 하나도 안와요 ㅜㅜ 많이들 그런가보네요
매일 그렇더라구요~어떻게 하루종일 졸리다가 10시쯤 넘어가면 언제 그랬냐는듯이 잠이 홀랑 깨요 ㅎ
낮에 졸리실때 낮잠 주무셨나요? 안주무셨는데도 늦은시간까지 못주무신거면 많이 피곤해지시겠어요
전 아까 너무 졸려서 자버렸어요.. 그래서 지금 이러고 있네요..
저도 마찬가지네요ㅋㅋㅋ 하루종일 멍때리고 졸다가 지금까지 안자고 있어요
저도 어제에 이어 오늘도 이러네요. 전 어제 밤에 못자고 낮잠 조금 잤더니 오늘 또 밤잠을 못이루네요.
저도 그래요 초저녁에 잠이 쏟아져서 졸았는데 이시간에 잠이 안와요ㅜ
그러게요 이것도 악순환인 거 같은게 불면증인걸까요 밤엔 잠이 안와서 낮엔 맥을 못추고.. 잠깐 낮에 눈붙이면 또 밤에 잠이 안오고요
下半身の筋力運動[6]
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久しぶりに体験しました。[10]