普段は一万歩歩くのは簡単ではありません。
今日は登山をしたので、あっという間に万歩になりました〜ㅎㅎ
一週間ぶりに登山をしたら
全身が痛いです〜😓
週に三回の登山を目標にしています。
今週は可能かどうかわかりませんね〜😂😂
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