暑くて疲れる...もっと速く進むためには涼しい明け方の時間を利用しなければならない
러닝 고생하셨습니다 저녁 맛있게 드세요
러닝 꾸준히 하고 계십니까 저도 아침시간에 주로 해요..이젠 날이 더워져서 땀이 나죠~
이젠 점점 두려워져요 저 이글거리는 태양때문에요... 그래도 포기는 말이야죠?
캐시워크 러닝크루 성공 축하합니다 화이팅 하세요 내일도 성공 응원합니다. 완주까지 열심히 하십시요
네~~~이전 시작이긴 하지만 끝까지 최선을 다 해 볼게요
더운날씨에러닝크루성공대단하셔요 뛰시느라넘고생하섰습니다
ㅎㅎㅎㅎ죽을거 같다가도 희열이 있어요 걷뛰걷뛰해요
날씨가 너무 더워서 러닝하기 힘드셨겠네요 얼른 들어가서 시원한 물 한 잔 하세요
이러고 들어와서 시원한 캔맥한잔 했음요 이러면 될까요 안될까요? ㅎㅎㅎㅎ
날씨도 더운데 너무 고생하셨어요 오늘도 파이팅입니다
퐈이팅하는 하루 만들어 보자구요^^ 이웃님의 하루도 응원할게요
날씨가 더우니까 여러가지로 힘들어지네요. 불편해요
이젠 한숨 쉴 일만 남았어요 덥다덥다 연발하는,..,
저도 러닝해야 하는데.. 이따 밤늦게나 해야겠어요 수고많으셨어요
네네~~~시간 관리를 잘해서 무리가지 않는 시간에 러닝하세요^^
요즘 해 가 일찍떠서 새벽에도 훤하더라구요~ 아잣!! 러닝크루 화이팅 이에요^^
이젠 새벽시간이나 저녁시간 이용해 러닝하는 지혜를 발휘해 보아요^^
오늘은 좀 덥네요 새벽이나 저녁에 운동하시면 좋을것 같네요 ^^
좋은생각이세요 저도 그 시간대에 하도록 힘써 볼게요
날씨도 더운데 러닝 고생하셨네요~~저는 해 없어지면 나가볼까합니다~ 저녁 맛있거드시고 오늘 마무리 잘하세요~
오늘은 해가 진 다음에 나가볼까하니다
シャワーを浴びながら頭を閉じるとき[4]
病院レビュー[1]
秋の空[2]
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[5]
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浦項[8]
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聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
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秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
久しぶりに体験しました。[10]