日曜日の夜に万歩計を達成します
あんなに美しかったユリの花も今では徐々にしおれてきますね^^
밤인데 안 무서우세요? 만보 하시느라 고생많으셨어요. 대단하세요~
네 운동코스가 아파트단지 바로 뒤에있는 공원길이라 전혀 무섭지 않아요. 그시간에도 나가면 강아지 데리고 산책하시는 분들이 많아요 ㅎ
일요일 밤 만보걷기 수고하셨어요. 휴일 마무리 잘하시길 바래요^^
네 일요일밤에도 만보걷기 하고 나니까 기분이 상쾌하고 좋았답니다. 늘 하던 루틴대로 사는게 중요한것 같아요 ㅎ
일요일 밤까지 걷기운동 하시나요?! 건강을 위해 내일도 만보 이어걷기 해봅시다
일요일이라고 운동을 안할수는 없지요. 만보걷기는 하루도 빠짐 없이 매일매일 하고 있답니다 ㅎㅎ
11月12日万歩完走[5]
下半身の筋力運動[6]
秋の空[1]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
11月8日満天宝完走[4]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
浦項[8]
秋[4]
朝の食事で二ついいですね![3]
椅子に座るとき[2]
くまウナギ[2]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[4]
スリムな腕を作る[0]
オムクバ[5]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
週末の醍醐味は配達です。[8]
10月29日万六天保完走[8]
腹筋を作る[7]
ジャンプ運動[7]
祝日はよく過ごしましたか?[8]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]