6千歩のウォーキング

6천보걷기

 

一万歩の締めくくりは夕方にします。

今日も楽しく運動してくださいね〜^^

コメント8
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      식빵 한덩어리 태우셨어요 
    잘 하셨어요 
  • 열심히 운동하세요
    건강한 습관을 만드세요
  • 나눠서 하시네요
    무리하지 않게 여유시간에 하셔야조
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    作者
    네. 시간에 맞추어 나누어서 운동하게 되네요.
    
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    쉬었다 만보 달성 잘하셨나요.
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    作者
    네. 저녁에 만보걷기 완성 했습니다요
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    6천보 수고하셨습니다.
    건강한 걷기입니디ㅏ.
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    作者
    감사합니다 
    오전.오후로 나누어 걷기운동하네요

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