私は歯ブラシを二本使います。
一般モード1つと微細モード1つ。
舌を拭くときだけ普通のマスクを使います。
それが詰まった場合は、まずフロスで処理してください。
歯ブラシは回しながら磨いてください。
その次は歯間ブラシを使って仕上げます。
笑
だから鏡なしでは絶対にこれを拭けません。
夫は鏡がなくても外で拭いているのに、私は外でも鏡を探しているのが理解できません。笑
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