日はとても良い秋です。

＃日がとても良い秋、今日も幸せに過ごす

朝目を開けて窓の外を眺めると、秋の空がとても美しい。夏の暑さがいつあったかと思うほど涼しい風が吹いて、空は高くて青い。朝の空気は結構肌寒いが、むしろその爽やかさが気持ちを良くしてくれる。季節が変わる姿を感じることができるというだけでも感謝した一日の始まりだ。

秋は本当に特別な季節です。暑すぎず寒すぎない天気のおかげで外に出て散歩するのにもいい。道端に染まり始めた葉を眺めて、風に揺れる枝を見ていると心までゆったりとなる気分だ。忙しく生きていくと周辺の美しい風景を見逃しやすいが、たまには歩きを止めて季節の贈り物を感じてみるのもいいだろう。

朝は肌寒いので、アウターの一つを手に入れて着て軽く散歩を出ればいいようだ。冷たい空気を飲みながらゆっくり歩いてみると、睡眠も破り、体も一層軽くなる。特別な場所に行かなくても大丈夫です。家の周りのおなじみの道も天気が良ければ新しく感じられる。日差しを浴びながら歩く時間は、複雑だった考えを整理し、心を快適にするのにも役立ちます。

幸福というのが必ずしも途方もないことからだけ来るのではないようだ。おいしい食べ物を食べる事、暖かいお茶を一杯飲むこと、好きな音楽を聴きながらゆとりを楽しむことのように、平凡な日常にも幸せは十分に隠れている。今日のように天気が良い秋の朝を迎えることができるということも大切な幸せの一つだ。

生きてみると心配の距離も生じ、思い通りにならないこともある。しかし、まだ起きていないことをあらかじめ心配するよりは、今与えられた一日を忠実に生きていくことがより重要だと思う。すべてのことが完璧である必要もなく、毎日特別な成果を出さなければならないわけでもない。体と心がリラックスして、ちょっとした楽しさを感じることができれば、それだけでも十分良い一日だ。

今日はとても天気が良くて気持ちまで明るくなる朝だ。肌寒い秋の空気に風邪をひかないように暖かく着て、おいしい食べ物も取り揃えて食べて一日を過ごさなければならない。周りの人に暖かい言葉を渡し、小さなことにも感謝する心を持ってみましょう。

**美しい秋は今この瞬間にも通り過ぎている。天気の良い今日、自分にもお疲れ様であると言ってくれながら、ゆったりと幸せな一日を過ごさなければならない。みんなに暖かい日差しのように心地よいことがいっぱいの秋の日になることを願う。