ダンベル運動

夏前まで前腕を振る

始めました。

 

 

덤벨운동

コメント3
  • 상체 근력운동 덤벨 잘 챙기셨네요. 
    수고하셨습니다.
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    뎀벨운동 수고하셨어요 
    내잇도.화이팅입니다 
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    팔운동 하려면 덤벨운동이
    들어가야 좋지요 수고하셨습니다 ~~

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