仕事が終わった後、疲れていても運動しますか〜?もちろんしますよね…笑 仕事から帰ってきて家に着くと、とても疲れてしまい、何もかも面倒になってしまうので運動もさぼりがちです。外に出る必要があるとわかっていても、実際に運動するとすっきりするのに、まず疲れて体が重くなると出かけるのも大変ですね…笑 他の方々は疲れていても大変でも、運動を続けていらっしゃいますよね?
私は怠け者のようですね笑
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