土曜日の夜明け運動〜

토요일 새벽운동~

 

 

今日はナオザミジが暑いです。

見たら5時50分なのにもう27度です^^;

走ることができず、歩くことで

公園7キーで回りました。

 

今日もお疲れ様で、涼しい一日になります^^!

コメント12
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    걷기운동 잘하고 오셧어요
    매일 잘 하시는거 같아요
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    作者
    매일 매일 꾸준히 하려고 노력 중이에요. 
    댓글 감사드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    새벽에 나가도 덥더라구요
    밤에 걸어도 덥구요
    더운 날씨 운동 열심히 하고
    집에 들어와 시원하게 씻으면
    개운하지요ㅎㅎ
    수고하셨습니다
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    作者
    저도 보통 새벽이나 밤에 걸어요
    근데 아이들 방학이라 저녁에는 나가기 힘들어서
    대부분은 새벽에 하고 있어요
    댓글 감사드립니다
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    7키로 돌으셨군요
    고생하셨습니다 푹쉬세요
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    作者
    보통 육 키로 에서 칠 키로 사이 걷고 있습니다
    매일 매일 꾸준히 하려구요
    말씀 감사합니다
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    부지런하시네요
    응원드립니다
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    作者
    응원의 말씀 감사드립니다
    매일 꾸준히이어 갈게요
  • 운동 수고많으셨어요
    편안한 시간 되세요
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    作者
    운동 후에는 휴식 하는 시간 가졌어요
    감사 드리며 오늘도 건강한 하루 되세요
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    새벽 운동 수고하셨습니다 오늘 너무덥지요 건강한 주말보내세요 
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    作者
    무지무지 더운 하루였습니다
    운동 잘 하고 들어왔고
    오늘도 건강한 하루 되세요

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