下半身運動

하체운동

下半身に良い階段を登る

よく終わりました。

扇風機を持っているので、ちょっといいです^^

コメント8
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    하체그력에 계단운동이 도움이 많이 되지요
    수고하셨습니다 
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    하체 계단운동 수고하셨습니다 
    응원합니다 
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    날씨가 더워서 계단오르기 하면 땀범벅이죠
    선풍기 들고 해야합니다 
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    하체 근력운동으로 계단오르기 수고하셨습니다 
    굿밤되시고 내일도 화이팅하세요 
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    하체운동 수고하셨어요 
    응원합니다 
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    하체근력에 좋은 계단오르기 하셨네요
    아주 잘하셨어요
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    계단오르기로 하체근력운동 꾸준히 잘 하시네요. 손선풍기 굿초이스네요.
    수고하셨습니다 
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    作者
    네 부채들다 선풍기로 바꿨는데
    편하네요  편안한 밤 보내세요 

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