久しぶりに天気が良くて、気持ちよく早朝の運動をしました。
皆さん、良い一日をお過ごしください。
우와 오늘 2만보나 걸으셨다니 정말 대단하세요 다리아프시겠어요...
새벽에 러닝크루와 이만보를!! 넘 고생하셨습니다. ㅋ
와 아침부터 부지런하십니다 러닝과 2만잡이까지 수고하셨어요
11키로 대단하시네요 수고하셨어요
11킬로. 이만잡이도 하시고 전 4킬로 달리고 왔는데도 힘든데. 대단하세요
오늘 오전에 꽤나 선선하더라구요. 해가 쨍나면서 덥긴 하지만 아침 저녁 운동하기 좋겠어요.
러닝 수고하셨습니다 응원합니다
수고하셨습니다. 부지런히 달리시네요.. 오전부터~~
저늠 막 3키로도 힘들다했는데 11키로라니 대단하십니다
저도 3km도 힘들게 느껴지던 때가 있었어요. 3km에서 5km, 6km 조금씩 늘려나갔어요.
11키로 대단하시네요~! 전 3키로도 겨우 달려서ㅎㅎ 고생하셨습니다
저도 3km부터 시작해서 조금씩 늘려 나갔어요. 챌린지 끝나도 조금씩 꾸준히 달리시면 좋을 것 같아요.
秋の空[1]
11月12日万歩完走[5]
秋[4]
下半身の筋力運動[6]
私はゆったりとした週末を過ごしました。[6]
浦項[8]
週末の醍醐味は配達です。[8]
10月29日万六天保完走[8]
朝の食事で二ついいですね![3]
椅子に座るとき[2]
くまウナギ[2]
聖心堂ドンカスオムライスもおいしいです。[3]
隠されたドングリでしょうか? ㅎㅎ[4]
11月8日満天宝完走[4]
11月10日満天宝完走[3]
コア運動[3]
朝はサンドイッチで食べました。[10]
腹筋を作る[7]
秋の秋のようですが、暑いです。[11]
病院後期の投稿はされたのになぜキャッシュが獲得できないのでしょうか?[4]
10月15日万歩完走[6]