爆破まで…ふむ…
엉덩이 폭파운동이라니 ㅋㅋㅋ 저도 왠지 해보고프네용
이름이 아주 재미있죠? 홈트 이름 재미있는 운동들이 많아서 좋아요 ^^
궁뎅이 폭파운동 너무 좋지요~ 역시 하체운동이 제일 좋아요
운동을 하니 사람들이 살빠져서 보기 좋아지고 있다는 말이 이렇게 기분좋은 일인지 몰랐네요^^
궁둥이 폭파합시다!1ㅎㅎ 화이팅입니다
맞아요~ 폭파될 정도로 자극을 빡빡 줘야~ 단단한 하체가 되지요 ^^ 화이팅입니다
하체운동을 매우 좋아하시는군요~ 하체가 튼튼하면 좋죠 ^^
어디를 이동하든 운동을 하려면 두다리를 받쳐주는 엉덩이가 매우 중요하다고 생각해요 ^^
궁뎅이 운동 잘하셨네요 수고하셨어요
둔근이 정말 걷기운동부터 등산까지 매우 중요한 비중을 차지해서 좋은 운동같아요 ^^
궁뎅이 폭파되려면 엄청 오랫동안 꾸준히 해줘야할듯해요
유튭에 유명인플루언서분들 정말 화가 난 엉덩이들 보면 정말 대단하다는 생각이 들긴 하더라구요
ㅋㅋㅋ 궁뎅이 폭파시키면 진짜 죽는건데 이름이 웃겨요 궁뎅이 빵빵운동이 나으려나요😋
정말 작명센스가 훌륭한 홈트제작자분들이죠~ 저도 한번씩 풉 하고 웃음이 나와요~
운동 수고하셨어요 응원합니다
늘 응원해주심에 감사드려요~ 건강하시고~ 즐거운 시간들 보내시길 바랍니다~
ㅎㅎㅎ 폭파까진~ 멋진 힙운동으로 해주셧네요 꾸준한 운동으로 이쁜업된 힙을 만들어주세요
맞아요~ 작명 센스가 너무 좋은 홈트제작자분들이 참 재미있네요 감사할 나름이죠 ^^
궁뎅이 폭파해버렸나요 ㅎㅎ 힙업은 좀 됐겠어요
궁뎅이 폭파는 등산하면서 많이 느껴요 ㅎㅎ 홈트로는 열심히 해도 폭파까진 안되네요
힙업 운동 잘하셨네요 꾸준히 하시길 응원해요
넵 감사합니다 찌니님도 꾸준한 운동으로 건강하시길 바래요 ^^
홈트 수고하셨어요 좋은 하루 되시길요^^
잠깐잠깐 시간의 짬을 이용해서 홈트따라하다 보면 뭔가 몸이 가뿐해지는 느낌도 있어서 좋아요^^
궁뎅이 탄탄해지고 싶네요ㅎㅎ 수고하셨어요
아이참... 땡땡이님 땡땡하시면서 탄탄해지고 싶다니요~ 이미 땡땡 하시잖아요~ ^^~
ㅎㅎㅎ앱톱님 재미있으십니다ㅎㅎㅎ 궁뎅이 더 빵빵해지고 싶습니다ㅎㅎㅎ 오늘도 빵빵한 궁뎅이를 위해서 파이팅 해봐요~~
엉덩이 폭파 힙업운동 하셨군요 힘들거 같은데 잘 해주셨어요
열심히는 하는데 아직 운동효과는 그다지 있는 것 같기도 하고 없는 것 같기도 하고... 더 열심히 해야죠~
힙업 운동 하셨군요 ㅎㅎ 수고하셨어요 ㅎㅎ
홈트따라하기 하다 보면 은근 땀이 나는데 이게 확실히 운동효과가 있긴 하네요 ^^
폭파까진 아니죠? ㅋ 힙운동 수고하셨어요~ 오늘도 화이팅
요즘 체중이 조금씩 줄다보니 뭘해도 재미가 있어요~ 사람들이 살빠져서 보기 좋아지고 있다는 말이 이렇게 기분좋은 일인지 몰랐네요^^
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