땡땡이
양파가 버릴게 없어요 양파껍질차 건강에 좋네요 전 육수 낼때도 넣어서 사용하네요
事前に作っておいた玉ねぎの皮をお茶のように煮出すと
2日くらい飲めると思います。
時々車のように飲もうとしますね
水のように飲んでもいいと言われているけれど…ほのかな香りが良いお茶です
私はもっと良かったと思います。
玉ねぎの皮には、フラボノイドやケルセチンなどの抗酸化成分が豊富に含まれています。フラボノイドは、細胞の老化の原因となる活性酸素を除去し、老年性認知症やパーキンソン病などを予防します。
そして抗炎症作用もあり、血管の炎症反応を抑える。ケルセチンは血中コレステロール濃度を下げ、血液循環やアレルギー症状の改善などを助ける。
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コメント 10
- 해피혀니
양파 껍질 효능 넘 좋네요^^ 정보 감사합니다
- 비니비니
양파껍질 효능이 좋네요 차로 마시면 좋겠어요.
- 오둥씨
양파 껍질 버리지말고 모아다가 뭉근하게 끓이면 건강한 차가 되네요 버릴게 없는 식재료에 감사게 되지요
- 안레몬
양파 껍질을 끓여 주면 항산화 항염증 효능 이 있군요. 좋은 효능 잘 보고 갑니다
- 쩡♡
양파껍질의 효능이 많네요. 건강하게 차로 마시면 좋겠어요~^^
- 담율로
우와아 대단하세요 👍 건강합시당
- 지영도영
양파 껍질 좋다고해서 함 해먹어야지하는데 귀찮아서 자꾸 안하게되네요
- 이지혜
양파껍질에 콜레스테롤 수치를 낮춰주는 케르세틴이라는 성분이 있군요! 저밀도 콜레스테롤이 높아서 요즘 관리 중인데 양파껍질로 차 끓여서 마셔줘야 겠어요. 너무 유익한 정보 감사합니다^^
- 깐데또까
양파껍질의 효능도 많이 좋네요 버리지 말고 차로 건강하게 차로 끓여서 마셔 줘야 겠어요