乳酸菌は冷たい水が良いと言われています。 以前記事を見たような気がします。 最近はコーティング技術が向上しています。 必ずしも冷水で飲まなくても生きていけるそうです しかし、とても熱いお湯よりも、 とても冷たい水よりも.. ぬるま湯の方がより効果的だそうです。 昨日の天気は夏のようでしたね。 それでも、あまりにも冷たい水は控えるべきです。