もう一度ホームトレーニングを始めてみる？

아침햇살77

  홈트수고하셨습니다, 
많이들 하시지요.  

잭라빈3점팡팡

저는 작심삼일이에요
파이팅입니다

닥리버스

홈트 다짐 하셨군요
저도 다짐 하려구요

걷기와

부지런하신 님 배워갑니다.
일어나서 관리수행 대단하세요.

안레몬

저도 만보 꾸준히 하고 운동 전후로는 홈트 스트레칭 꼭 해주고 있어요. 날이 좋아지니 겨울 동안 불어난 살 빼야 겠지요ㅜㅜ

머랭이

홈트 가볍게 잘하셨어요!이제 더워지면 운동하기도 쉽지않겟죠 ㅠ

다노맘

홈트 좋죠
쉽게 따라하기도 좋아요

켈리장

저도 똑같아요
지금 완전 비상경계령 발동중인데 겨울내 살이 많이 쪄서 패딩 벗으니 맞는 옷도 없고 고민이네요
최소한으로 만보걷기만 하는데 걷고 폭식하니 체중은 계속 불더라구요

말해뭐해

저도 홈 트 운동하는데 생각보다 많이 힘드네요
평소에 운동을 잘 안 해서 그런가 봐요

깐데또까

슬슬 해주세요~ 
 다음달부터 더워진다고 하니 옷이 얕아질듯
 싶어요 아직 늦지않았어요
고강도로 빡시게 몇개만 해주셔도 효과좋아요

원희

일상걸음이 거의 만보시라니 대단하세요
겨울동안 살이 많이 찐거 같아요
홈트로 화이팅하세요

더달달

홈트 적극 추천해요!
특히 여러 번 반복하면 운동이 되더라고요

하루=즐겁게+행복하게+웃으며✌

ㅎㅎ 해보세요 
봄이니까 뭐든 시작해 보는게 좋죠 

지영도영

저도 그냥 습관적으로 만보만 채우는 느낌이 요즘 드네요
다시 화이팅해야겠어요

커넥트

저도 일어나자마자 홈트했어요
뻐근한게 다 날라가네요 

비니비니

이제 옷도 가벼워진 홈트 시작하셔도
좋지요,꾸준히 해보세요

오둥씨

이제 저도 슬슬 준비하려고요 ㅎㅎ
옷이 얇아지니 시선이 부담가고
화이팅하세요 

신나게💕💕🎶🎶🎶

그래요
날도점점 따뜻해지면 몸매도
본이 아니게  노출도 많아지니까 
좋은 생각 입니다
박수  👏 👏 👏 
좋은 하루 되세요 🌸

땡땡이

홈트 시작해보세요
집사 가볍게 하기 해줬더라구요.
고민하지 마시고 오늘부터 하셔요ㅎㅎ

담율로

이제 슬슬 시동걸어야쥬 ㅋㅋ
4월부터 여름이래요