비문증

最近、飛蚊症がひどくなった気がします。私は少し貧血があるのですが、たまに横になったり起きたりするとめまいがして飛蚊症の症状が出ます。最初は気にせずに済ませていましたが、目の前にハエのようなものが見える気がして気になります。最近、暗い場所でスマートフォンを使う癖があるのですが、これとも関係があるのでしょうか。