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スマートフォンを見る時間がコメントを全部見るせいで増えてしまい、目がとても疲れるのを感じました。目の健康のために悪い習慣をやめるべきだと思いますが、目の健康のためにできることは何でしょうか。目のサプリメントもありますか。
루테인 드시는거 같긴 하던데 습관이 가장 중요하긴 하다고 해요!
맞아요 눈 건강을 위해서 멀리하면 좋지요 루테인도 잘 챙겨드세요
눈 영양제가 의외로 많더라구요. 저도 눈영양제를 먹고 있는데 피곤함이 훨씬 덜하더라구요
저도 요즘은 루테인지아잔틴 먹고있어요 지금보다 더 나빠지는건 막아보려구요
따뜻한 수건으로 눈 찜질하는 것도 좋더라구요
따뜻한 물로 눈맛사지하는것도 좋다고 들었어요,, 영야제도 챙겨드시구요
뭘하든 형광등 불빛이 안좋은 거니까 눈시력이 나빠지는 거 같아요.. 루테인 시중에 많던데.. 응원할게요
ㄹ루테인이나 토비콤 같은게 눈 영양제죠. 관자놀이쪽을 꾹꾹 눌러주는 것도 좋다고 하더라구요
눈영양제를 좀 챙겨드세요 루테인이나 비타민도 드시는게 좋겠어요 예방효과가 조금이라도 있지 않을까요?