logo

vue des yeux

Le temps passé à regarder le téléphone augmente à cause de tous les commentaires, et je ressens vraiment que mes yeux deviennent très fatigués. Je pense qu'il faut abandonner les mauvaises habitudes pour la santé des yeux. Quelles sont les choses que je peux faire pour préserver la santé de mes yeux ? Existe-t-il aussi des compléments alimentaires pour les yeux ?

0
0
commentaire 9
  • image de profil
    주주초롱
    루테인 드시는거 같긴 하던데
    습관이 가장 중요하긴 하다고 해요!
  • image de profil
    펭하잉
    맞아요 눈 건강을 위해서 멀리하면 좋지요
    루테인도 잘 챙겨드세요
  • image de profil
    송광
    눈 영양제가 의외로 많더라구요. 저도 눈영양제를
    먹고 있는데 피곤함이 훨씬 덜하더라구요
  • image de profil
    미류맘
    저도 요즘은 루테인지아잔틴 먹고있어요 
    지금보다 더 나빠지는건 막아보려구요
  • image de profil
    김지우
    따뜻한 수건으로 눈 찜질하는 것도 좋더라구요
  • image de profil
    보리콩까미
    따뜻한 물로 눈맛사지하는것도 좋다고 들었어요,,
    영야제도 챙겨드시구요
  • image de profil
    임★선
    뭘하든  형광등 불빛이 안좋은 거니까 눈시력이 나빠지는 거 같아요.. 루테인 시중에 많던데.. 응원할게요 
  • image de profil
    케이스
    ㄹ루테인이나 토비콤 같은게 눈 영양제죠. 
    관자놀이쪽을 꾹꾹 눌러주는 것도 좋다고 하더라구요
  • image de profil
    채아미
    눈영양제를 좀 챙겨드세요 루테인이나 비타민도 드시는게 좋겠어요
    예방효과가 조금이라도 있지 않을까요?