老眼は早ければ40代前半にも訪れると言われています... 新郎があまりにも遅れているので心配になりました〜 いっぱいに、メガネもかけるのに気を使いますね 老眼を遅らせる方法はありますか? 目に良い食べ物も調べてみました〜 お役に立てますか? 魚 にんじん 牛肉 トウモロコシ 5. 卵 さつまいも 7. ナッツ 8. 柑橘類の果物 9. 緑色の葉物野菜 10. 水