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悩み(肝臓のせいだ!疲れは肝臓のせいだ!)

悩み(肝臓のせいだ!疲れは肝臓のせいだ!)

肝臓の嚢胞!拡大の診断で悩んでいます

広告のせいだよ!広告のせいだよ!ただ聞いて面白いと思ってるだけ?でも病気の90%は肝臓のせいだそうです。

空腹血糖再検査のために訪れたところ

2022年に約2cmだった肝臓の嚢胞が6.5cm×4.5cmに大きくなったと診断されました。

23年の総合検診でもサイズの変動がないと言われましたが

悩み(肝臓のせいだ!疲れは肝臓のせいだ!)

1年の間に何があったの...?

腹部超音波、CT、血液検査も同時に行いましたが、手術や治療は必要ないとのことです。

ただ大きくなるかどうかだけを追跡しましょうと言っています

あまり気にせず、忘れて暮らしなさいと言っています。

CTは嚢胞の形状が不規則であり、再撮影しましたが、同じ医師の所見です。

肝機能、腎機能、甲状腺、肝臓がんすべて正常で本当に良かったです。

本当に気にせずに過ごせばいいのか悩んでいます

悩み(肝臓のせいだ!疲れは肝臓のせいだ!)

🔴 産科

良性の肝嚢胞と呼ばれる水疱は治療の必要がないそうです。40〜60代の女性によく見られ、通常は1cm以下の小さなサイズですが、まれに10cm以上の大きな嚢胞が見つかることもあります。大きな肝嚢胞は腹部に不快感を与えることがあり、嚢胞に出血や感染が起こると痛みや発熱を伴うこともあります。

多発性肝嚢胞:先天的な理由により肝臓にさまざまな大きさの嚢胞が複数できる場合

腫瘍は腎臓や膵臓にも同時にできることがあります

肝硬変はほとんど無症状であり、今後も症状が現れる可能性は低いとされています。

だから気にせず忘れて生きていきなさいと言っているのでしょう。

サイズや数が増加して症状が現れる場合は治療を検討するとしています

 

🔵 肝臓を損傷させる原因中

特定の薬によって生じた肝臓の損傷を「薬物性肝障害」といいます。

代表的な薬物で肝臓障害を引き起こすのは、解熱鎮痛剤としてよく使われるアセトアミノフェンと

アミオダロン、バルプロ酸、スターインなども主要な原因薬物だそうです。

肝臓を傷つける犯人が非常に近くにいたのですね

 

🟣 肝臓に良い食べ物と悪い食べ物について調べてみます。

肝臓に良くない食べ物

1. フライドポテトとハンバーガーは肝臓の健康を脅かす食品→キャッシュダックキャッシュで食べる楽しみ、マムスターチハンバーガーを諦める?どうしましょう〜!!

 

動物性タンパク質(摂取量が圧倒的に多い場合)

非アルコール性脂肪肝を高める

▶️肉、魚、卵、乳製品、海産物など

動物の筋肉、内臓、卵、牛乳

一部にはコレステロールや飽和脂肪酸が高いこともあるので、摂りすぎない方が良いでしょうね。

しかし、必須アミノ酸、ビタミンB12、鉄、亜鉛、カルシウムなど

栄養素も豊富に含んでいますよ

 

3. 塩辛い食べ物

高塩分の食事は線維化を引き起こす可能性があり、肝臓に傷をつける最初の段階だそうです。

 

砂糖

過度な甘さは沈黙の臓器である肝臓を傷つけると言われているので、最近は代替薬として설당を使うのが良いでしょう。

 

5. お酒

飲酒は肝臓癌の主要な要因の一つです。

肝臓に脂肪がたまる現象を提供

女性は一日一杯、男性は一日二杯程度が適当だそうです。

 

肝臓に良い食べ物

①ブロッコリー-非アルコール性脂肪肝に良い

② グレープフルーツ-ビタミンC豊富な抗酸化成分が体内の毒素除去に役立つ

グレープフルーツエキス(ナリンジェニン)-脂肪肝予防に良い

高血圧薬と一緒に服用すると副作用を引き起こす可能性があるので注意してください

③ アーモンド(ビタミンE)-肝機能が弱い人に肝臓に脂肪がたまるのを防ぎ、肝酵素の活性化を助ける

④ ほうれん草 - グルタチオンという強力な抗酸化物質が含まれています

その他(ニラ、ピーマン、キャベツ、パプリカ)

 

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コメント 14
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    슈빠
    다른 내용도 중요한 내용이지만... 햄버거가 간에 안 좋다는 거는 참 충격이네요. 햄버거 어떻게 해야 될까요? 덜 먹어야죠. 어쩔 수 없죠. 
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      그렇다네요
      줄이긴 해야겠지요  
      간에 좋은 응식먹으며 잊고 지내보려고요
      감사합니다
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    초코빵쟁이
    간에 물혹이 커져서 놀라셨겠어요.ㅠㅠ
    검사결과가 수술이나 크게 나쁘지 않아서 다행이예요.
    의사는 잊고 지내라고하지만 그게 쉽나요.ㅠ
    캐시닥 햄버거...😢를 조금 줄이시고..
    건강 잘 챙기시길 바래요~~~
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      깜짝놀랬죠 거의 햄버거 반만한각 지금 있느커잖아요
      잊고 지내라는데 잘 안되고 신경써지네요
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    오우~~걱정되시겠너요
    하지만 의사샘이 걱정말고잊고지내시라 하심도 며심하시고 스트레스 받지마세요
    즐겁게 보내세요
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      걱정안하려해도 자꾸 생각나고 더는 커지지 않길 바랄뿐입니다
      감사해요
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    은하수
    간물혹 때문에 고민이 많으시겠어요
    병원에서 경과관찰만 하면 된다고 해도 신경 쓰일수밖에 없지요 
    최근에 크기가 커져서 더 신경쓰이실거 같아요
    여성에 생기는 물호은 여성호르몬 등에도 영향을 받을 수 있다고 해요 
    고용량의 호르몬 복용 등은 피하는게 좋을거 같네요. 간건강 위해서 고농축된 건강즙이나 한약 등 복용 주의하시는게 좋을거 같아요 
    편안한 휴식 취하시는 것도 간건강에 좋아요
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      많은 도움이 되었네요
      참고하고 관리해볼께요
      감사합니다
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    임★선
    이런 햄버거 종류가 간에 안 좋다니 정말 놀랍네요..
     간에서 해독 기능이 현저하게 떨어진다면 너무나 건강에  안 좋을 것 같네요
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      그렇죠 간뿐이 겠어요
      나이드니 다른 기능들도 차즘 약해지고 면역럭도 떨어지니 슬프네요
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    시골아해
    간 물혹도 있군요. 아이고... 잊고 지내라시지만 그러기엔 몸이 피곤한 걸 우째....
    내 건강 문제만 말씀하지 않고 상세한 정보를 곁들여서 다른 사람에게도 주의를 주시니 참 고마운 글입니다. 
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      감사합니다
      방문과함께 격려글도 감사합니다
      눈이 많이 오네요 
      미끄러지 않게 조심하세요
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    ..💕한밧드(0:01발송)
    에고 신경쓰이고 걱정되시겠네요
    의사샘이 신경쓰지말란다고 안쓰게 되나요
    그래도 긍정마음으로 치유하시길 바랍니다
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      ..💕하니(0:01발송)
      作者
      감사합니다
      굿밤되세요