다른 내용도 중요한 내용이지만... 햄버거가 간에 안 좋다는 거는 참 충격이네요. 햄버거 어떻게 해야 될까요? 덜 먹어야죠. 어쩔 수 없죠.
肝臓の嚢胞!拡大の診断で悩んでいます
広告のせいだよ!広告のせいだよ!ただ聞いて面白いと思ってるだけ?でも病気の90%は肝臓のせいだそうです。
空腹血糖再検査のために訪れたところ
2022年に約2cmだった肝臓の嚢胞が6.5cm×4.5cmに大きくなったと診断されました。
23年の総合検診でもサイズの変動がないと言われましたが
1年の間に何があったの...?
腹部超音波、CT、血液検査も同時に行いましたが、手術や治療は必要ないとのことです。
ただ大きくなるかどうかだけを追跡しましょうと言っています
あまり気にせず、忘れて暮らしなさいと言っています。
CTは嚢胞の形状が不規則であり、再撮影しましたが、同じ医師の所見です。
肝機能、腎機能、甲状腺、肝臓がんすべて正常で本当に良かったです。
本当に気にせずに過ごせばいいのか悩んでいます
🔴 産科
良性の肝嚢胞と呼ばれる水疱は治療の必要がないそうです。40〜60代の女性によく見られ、通常は1cm以下の小さなサイズですが、まれに10cm以上の大きな嚢胞が見つかることもあります。大きな肝嚢胞は腹部に不快感を与えることがあり、嚢胞に出血や感染が起こると痛みや発熱を伴うこともあります。
多発性肝嚢胞:先天的な理由により肝臓にさまざまな大きさの嚢胞が複数できる場合
腫瘍は腎臓や膵臓にも同時にできることがあります
肝硬変はほとんど無症状であり、今後も症状が現れる可能性は低いとされています。
だから気にせず忘れて生きていきなさいと言っているのでしょう。
サイズや数が増加して症状が現れる場合は治療を検討するとしています
🔵 肝臓を損傷させる原因中
特定の薬によって生じた肝臓の損傷を「薬物性肝障害」といいます。
代表的な薬物で肝臓障害を引き起こすのは、解熱鎮痛剤としてよく使われるアセトアミノフェンと
アミオダロン、バルプロ酸、スターインなども主要な原因薬物だそうです。
肝臓を傷つける犯人が非常に近くにいたのですね
🟣 肝臓に良い食べ物と悪い食べ物について調べてみます。
肝臓に良くない食べ物
1. フライドポテトとハンバーガーは肝臓の健康を脅かす食品→キャッシュダックキャッシュで食べる楽しみ、マムスターチハンバーガーを諦める?どうしましょう〜!!
動物性タンパク質(摂取量が圧倒的に多い場合)
非アルコール性脂肪肝を高める
▶️肉、魚、卵、乳製品、海産物など
動物の筋肉、内臓、卵、牛乳
一部にはコレステロールや飽和脂肪酸が高いこともあるので、摂りすぎない方が良いでしょうね。
しかし、必須アミノ酸、ビタミンB12、鉄、亜鉛、カルシウムなど
栄養素も豊富に含んでいますよ
3. 塩辛い食べ物
高塩分の食事は線維化を引き起こす可能性があり、肝臓に傷をつける最初の段階だそうです。
砂糖
過度な甘さは沈黙の臓器である肝臓を傷つけると言われているので、最近は代替薬として설당を使うのが良いでしょう。
5. お酒
飲酒は肝臓癌の主要な要因の一つです。
肝臓に脂肪がたまる現象を提供
女性は一日一杯、男性は一日二杯程度が適当だそうです。
肝臓に良い食べ物
①ブロッコリー-非アルコール性脂肪肝に良い
② グレープフルーツ-ビタミンC豊富な抗酸化成分が体内の毒素除去に役立つ
グレープフルーツエキス(ナリンジェニン)-脂肪肝予防に良い
高血圧薬と一緒に服用すると副作用を引き起こす可能性があるので注意してください
③ アーモンド(ビタミンE)-肝機能が弱い人に肝臓に脂肪がたまるのを防ぎ、肝酵素の活性化を助ける
④ ほうれん草 - グルタチオンという強力な抗酸化物質が含まれています
その他(ニラ、ピーマン、キャベツ、パプリカ)