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気になることができると、すぐに胸の痛みが現れます。
始まります。
病院に行って尋ねると、胃酸抑制剤を処方してくれます。
改善が見られず、悩んでいます。
どうすればいいでしょうか?
식사를 천천히 꼭꼭 씹어서 드시고 자극성 강한 음식 피하시고 혹여 식사후에 바로 눕는 습관이 있다면 고쳐보세요
감사합니다 직업의 특성한 천천히가 안되요. 조심할수 있도록 주의할께요
약을 복용하면서 식사 조절에도 신경쓰쎠야해요 자극적인 음식도 피해야하구요
스트레스를 음식으로 해결하는건 있어요 감사합니다
카페인 음료를 드시면 안된다고 들었어요..지극성 강한 음식도 삼가하시구요..빠른 쾌유 기대할께요.
감사합니다 카페인 ㅠㅠ 커피마시기는 쉬는 시간 즐기기 방법이거든요 직장이 바빠 커피시간으로 쉬고 있어요
저도 몇일전 아파서 고통 알아요! 음식먹구 바로 눕는지 말라고 하더라구요!
바로 눕기 안할께요 감사합니다
약을 먹어도 낫지 않는다면 식단을 더 신경쓰시면 어떨까요. 전 개인적으로 밀가루음식이나 감자처럼 전분많은 음식 먹으면 더 잘 넘어오는거 같아요
그래요? 저는 밀가루는 잘 안먹는데 전분가루는 요리에 자주 사용하는데 줄여 봐야겠어요 감사합니다