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Saya merasa kesulitan karena refluks esofagitis akibat stres.

2024.07.14 19:30
memeriksa membatalkan

Jika ada sesuatu yang mengganggu, rasa terbakar di dada langsung muncul tanpa ragu.

Dimulai.

Jika Anda pergi ke rumah sakit dan bertanya, mereka akan meresepkan obat penekan asam lambung.

Saya merasa tidak ada kemajuan dan merasa khawatir.

Apa yang harus saya lakukan?

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komentar 10
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    냥냥이
    식사를 천천히 꼭꼭 씹어서 드시고 자극성 강한 음식 피하시고 혹여 식사후에 바로 눕는 습관이
있다면 고쳐보세요
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      인내하는 삶
      Penulis
      감사합니다 
직업의 특성한 천천히가 안되요.
조심할수 있도록 주의할께요
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    들꽃7
    약을 복용하면서 식사 조절에도 신경쓰쎠야해요 
자극적인 음식도 피해야하구요 
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      인내하는 삶
      Penulis
      스트레스를 음식으로 해결하는건 있어요
감사합니다 
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    뜡이맘
    카페인 음료를 드시면 안된다고 들었어요..지극성 강한 음식도 삼가하시구요..빠른 쾌유 기대할께요.
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      인내하는 삶
      Penulis
      감사합니다 
카페인 ㅠㅠ
커피마시기는 쉬는 시간 즐기기 방법이거든요
직장이 바빠 커피시간으로 쉬고 있어요
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    뚜민엄마
    저도  몇일전  아파서  고통 알아요! 
음식먹구  바로 눕는지  말라고 하더라구요!
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      인내하는 삶
      Penulis
      바로 눕기
안할께요
감사합니다 
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    구름방울
    약을 먹어도 낫지 않는다면 
식단을 더 신경쓰시면 어떨까요. 전 개인적으로 밀가루음식이나
감자처럼 전분많은 음식 먹으면 더 잘 넘어오는거 같아요
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      인내하는 삶
      Penulis
      그래요?
저는 밀가루는 잘 안먹는데
전분가루는 요리에 자주 사용하는데
줄여 봐야겠어요
감사합니다