29回目の健康の悩み - 運動前のビタ500、発泡ビタミン摂取時の急性疲労

 

3週間前、起床後運動前にコンビニでビタ500を飲んだ。

 

運動しようと思うけど、体の気力がなくなってめまいがします。

 

運動放棄の耳

 

運動前にビタ500を初めて飲んでみました

 

その日の調子があまり良くなかったのかなと思いながら

 

二度と食べないようにしようと思う

 

それで今朝

 

 

発泡ビタミンは問題ないだろうと思って飲みました。

 

運動に出かけたが、10分も持たずに帰宅した

 

体に完全に力が抜けてしまい、何もできない

 

空腹時にビタ500と発泡ビタミンを飲んだと。

 

運動できないほどめまいがして気力がなくなることについて

 

疑問が生じます。

 

もし食べなければ、それで終わりだと思います。

 

ちなみに、私は一滴もお酒を飲めません。