Kekhawatiran Kesehatan ke-29 - Mengonsumsi Vitamin B500 sebelum olahraga, vitamin berbusa menyebabkan kelelahan akut

 

3 minggu yang lalu, setelah bangun tidur, sebelum berolahraga, minum Vita500 di toko serba ada

 

Saya ingin berolahraga tetapi tubuh saya merasa lemas dan pusing

 

Meninggalkan olahraga dan pulang

 

Saya mencoba Vit 500 sebelum berolahraga untuk pertama kalinya

 

Sepertinya kondisi hari itu tidak begitu baik, dan saya melewatinya begitu saja.

 

Saya berpikir bahwa saya tidak akan memakannya lagi.

 

Kemudian pagi ini

 

 

Saya pikir tidak masalah mengonsumsi vitamin yang berbentuk tablet effervescent.

 

Saya pergi berolahraga tetapi pulang sebelum 10 menit.

 

Saya merasa benar-benar lemas dan tidak bisa melakukan apa-apa

 

Saya makan Vitac 500 dan vitamin berbentuk tablet effervescent saat perut kosong.

 

Tentang pusing dan kelelahan yang parah sehingga tidak bisa berolahraga

 

Saya merasa bingung.

 

Kalau tidak dimakan, ya sudah, saya penasaran.

 

Sebagai catatan, saya tidak bisa minum satu gelas alkohol pun.