29ª sessione di preoccupazioni sulla salute - consumo di Vitamina B5 prima dell'esercizio, vitamina effervescente, affaticamento acuto

 

Bevuto Vitafor 500 al convenience store prima di allenarmi, tre settimane fa.

 

Voglio fare esercizio, ma mi sento senza energie e mi gira la testa.

 

Abbandono dell'esercizio e ritorno a casa

 

Ho preso Vitamina B5 per la prima volta prima dell'esercizio fisico

 

Pensando che forse quella giornata non fosse delle migliori.

 

Decido di non mangiare più.

 

E così questa mattina

 

 

Pensavo che le vitamine effervescenti non avessero problemi, quindi le ho prese.

 

Sono tornato a casa dopo aver fatto esercizio, ma non sono riuscito a resistere nemmeno dieci minuti.

 

Non riesco a fare nulla perché sono completamente privo di energia.

 

Ha mangiato Vitafor 500 e vitamine effervescenti a stomaco vuoto.

 

Vertigini e debolezza estrema che impediscono di fare esercizio

 

Ho dei dubbi.

 

Se non mangi, basta così, sono curioso.

 

A titolo di riferimento, non posso nemmeno bere un bicchiere di alcol.