영양제까지 잘 복용해주셨네요 건강한 루틴 잘 챙겨주세요
以前は住んでいて、特にイがシリダという感じを受けられませんでしたが、1年前頃から特に冷たい食べ物を食べたときにイがシリダという感じをたくさん受けました。しばしば歯がシリリだから食べ物を食べるたびに気になってこのシリム治療をしなければならないと心を食べてこれそれ情報を探して見た後このシリム治療に役立つ歯ブラシと栄養剤を購入しました。数ヶ月間変えた歯ブラシで歯を磨いて栄養剤を食べたところ、歯がシリン症状がどんどんなくなってこのシリム治療になりました。
イがシリンデにはいくつかの理由がありました。私のような場合は歯科にも行ってみましたが、虫歯治療をしてこの間の亀裂を埋めた後もこのシリム現象が続いて歯科でも特別な原因を知らないと言いました。
だからこのシリム治療のために個人的にこれそれ情報を探してみた結果どうやら歯頸部摩耗症や歯過敏症と関連があるようでした。
歯頸部摩耗症は厚い歯ブラシを使って力を与えて歯ブラシをすると、歯頸部が磨耗してこのシリムを誘発するのですが。それで、このシリム治療のために柔らかくて薄い歯ブラシを購入して使用し、これを拭く習慣も力を少し抜いてやさしくブラッシングする方法に変えました。
そして歯の過敏症もこのシリムの原因になると言われています。歯の過敏症とは、歯の象牙質が外部の刺激に敏感になってシリョルやチリリした痛みが発生する状態をいいます。
歯の過敏症の症状を緩和し、このシリムの治療に役立つ栄養剤がカルシウム、マグネシウム、オメガ3などだと言いました。カルシウムとマスネシウムは歯と歯茎の構造的健康維持に必須栄養素であり、オメガ3歯茎の健康とこのシリムの治療に役立つと言いました。
それでこのシリム治療のために1年間カルシウム、マスネシウムとオメガ3栄養剤を着実に服用しました。
このようにこのシリム治療のために約1年間、正しいブラッシングをして栄養剤を服用したところ、歯がシリン症状が今はほとんどなくなりました。今後も歯の健康のために努力し続けようとしています。